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Richtig trinken beim Wandern
Elektrolytverlust ausgleichen und leistungsfähig bleiben Wandern boomt. Längst ist der Sport nicht mehr nur bei Senioren beliebt. Immer mehr Menschen entdecken Wandern als Ausdauertraining für sich – vergleichbar mit Joggen, Radfahren oder Schwimmen. Der Deutsche Alpenverein zählt inzwischen mehr als…










